경단녀, 다시 시작하는 당신을 위한 힐링과 도전의 도서 추천

 

 삶의 한 챕터가 끝난 후 새로운 여정을 시작하려는 경단녀(경력 단절 여성)들에게는 위로와 영감이 되는 책이 꼭 필요합니다. 이번 포스팅에서는 자신의 삶을 재정비하거나 새로운 도전을 꿈꾸는 분들을 위한 추천 도서들을 소개합니다. 이 책들을 읽으며 함께 불안에서 벗어났으면 좋겠습니다. 이 책들이 단순히 읽는 것에 그치지 않고, 여러분의 내면에 잠재된 힘과 가능성을 끌어 낼 수 있는 도구가 되면 좋겠습니다. 

 

1. 『내가 원하는 것을 나도 모를 때』 - 전승환

▶ 당신의 마음을 깊이 들여다보는 시간

 

 이 책은 우리가 일상에서 자신을 잃어가는 과정을 다룹니다. 이 과정에서 마음을 돌보고 내면의 소리를 들을 수 있도록 돕는 힐링 에세이입니다. 사람들이 흔히 겪는 불안, 외로움 등 속에서 나를 지키고 원하는 것이 무엇인지 알아가는 과정을 제안합니다. 특히 경력 단절 후 "나는 무엇을 원하는가?" 라는 질문에 답을 찾기 힘든 분들에게 위로와 지침을 주는 책이 될 것입니다. 

 

▶ 불안에서 벗어나기

 

 저 또한 육아를 시작하며 경력 단절 여성이 되었고 다시 사회로 돌아가지 못할까봐 불안에 휩싸이게 된 날들이 있었습니다. 하지만 경력 단절이라는 현실을 삶의 전환점이라고 생각하기로 했습니다. 이 책은 삶의 전환점에 선 사람들이 스스로를 돌아보고 "내가 진짜 원하는 것이 무엇인가?"라는 질문을 던지는 데 큰 도움을 주었습니다. 그리하여 취업을 준비하는 사람, 자신의 삶의 방향을 다시 세우고 싶은 사람, 경력 단절 여성 등에게 추천하고 싶은 책입니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 『1일 1페이지, 세상에서 가장 짧은 교양 수업 365』 - 데이비드 S. 키더, 노아 D. 오펜하임

 

▶ 하루 5분, 나를 성장시키는 지식 여행

 

 이 책은 하루에 단 1페이지, 1년 동안 365가지의 다양한 주제를 통해 교양을 넓힐 수 있도록 구성된 교양 도서 입니다. 역사, 과학, 문학, 철학, 예술 등 다양한 분야의 이야기를 간결하면서도 흥미롭게 풀어내어 짧은 시간 안에 새로운 지식을 얻을 수 있습니다. 매일 한 가지씩 읽다 보면 삶에 대한 시야가 넓어지고 스스로를 성장시키는 데 도움이 됩니다. 

 

▶ 삶에 대한 시야

 

 아이를 키우고 있다보면 축소된 사회에서 살아간다는 기분이 들 때가 있습니다. 새로운 도전에 대해 끊임없이 고민하다가도 용기를 잃고 그만두게 될 때도 있습니다. 저 또한 경단녀, 육아맘으로 이런 기분을 종종 느낄 때가 있습니다. 

 이 책은 다양한 분야의 주제가 담겨 있어 지루하지 않고 가볍게 읽을 수 있습니다. 그리고 거기서 삶의 영감을 얻을 수 있습니다. 하루 한 장 지식을 쌓아간다는 느낌으로 읽다보면 어느새 마음에도 용기가 싹트기 시작합니다. 저와 같은 경단녀분들이 새로운 도전을 준비하며 유익하게 읽기 좋은 도서라고 생각합니다. 

 

3. 『미드나잇 라이브러리』 - 매트 헤이그

 

 

 

▶ 새로운 관점의 책

 

 삶에 회의를 느끼며 무기력하게 살아가던 주인공 노리는 삶과 죽음의 경계에 있는 "미드나잇 라이브러리"라는 신비로운 도서관에 들어갑니다. 이 도서관은 그녀의 삶에서 선택하지 않았던 모든 가능성의 이야기를 담고 있습니다. 노리는 도서관에서 다양한 "선택의 삶"을 경험하며 자신의 진정한 행복과 삶의 의미를 찾기 시작합니다. 

 

▶ 다른 선택을 했다면?

 

 이 소설은 "내가 다른 선택을 했다면 어땠을까?"라는 후회를 품은 사람들에게 큰 위로를 줍니다. 우리의 삶은 완벽하지 않을 수 있지만 지금의 삶 또한 나름의 의미를 지니고 있다는 메시지가 깊은 여운을 남겼습니다. 선택하지 않은 삶의 가능성을 엿보며, 결국 중요한 것은 현재를 받아들이고 지금 내 삶 속에서 행복을 찾아가는 것임을 깨닫게 해준 책이었습니다. 감동적이고 철학적인 여운을 남기는 작품입니다.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

경력 단절이라는 상황은 새로운 출발점이 될 수 있습니다. 위의 책들은 단순히 읽는 즐거움을 넘어, 자신의 내면을 돌아보고 현실적인 방법으로 미래를 준비할 수 있는 길을 열어줍니다.

 

▶  위로와 공감을 통해 마음의 안정 찾기

▶  교양과 지식으로 자기 성장 도모

▶  구체적인 전략으로 새로운 도전 준비

 

삶의 새로운 시작점에 서 있는 여러분에게 이 책들이 작지만 큰 변화를 가져다줄 것입니다. 설 연휴 동안 이 책들로 자신을 위한 특별한 시간을 가져보세요.